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血小板减少的饮食调理方法

0 中医食疗 | 2013年12月23日

  血小板减少或质量降低可能引起皮肤和黏膜易出血、月经过多、月经延长、出血时间延长等症状,利用饮食疗法来帮助患者补脾和胃、养血止血,对改善此病有较好的效果。这里介绍几款简单美味的食疗方供血小板减少症患者参考。
  花生红枣汤
  功效:补脾和胃,养血止血,润肺化痰,理血通乳。适用于气血不足,各种失血病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少以及小儿慢性肾炎早期伴血尿和低蛋白血症等。
  材料:花生仁50克,红枣50克,红糖适量。
  做法:将花生仁、红枣洗净,一同放入砂锅中,加入适量水,先用大火煮沸,再用小火煮约1小时,最后加入红糖,稍煮即成。
  红枣羊胫骨糯米粥
  功效:补脾养血,补肾益气,健骨固齿,适用于再生障碍性贫血,血小板减少性紫癜,小儿贫血,小儿牙齿生长缓慢等症。
  材料:羊胫骨1~2根,红枣20枚,糯米100克。
  做法:将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用大火烧开,再转用小火煮成稀粥,调味后即可食用。可日服1剂,分数次食用。

      银耳柿饼羹
  功效:润肺止血,和胃涩肠。适用于吐血、咯血,血淋,便血,痔瘘等出血病症。
  材料:水发银耳25克,柿饼50克,白糖、湿淀粉各适量。
  做法:柿饼肉切丁,银耳洗净撕小片,一同放入砂锅内,加水适量先用大火煮沸,再用小火炖至银耳熟烂,加入白糖调味,用湿淀粉勾芡,即成。可随时食用。

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